Жить в созвучии с Природой. Апрель.

Дата поступления: 09.04.2014 16:25

Теплый дождь,

Спасибо Марина .

Мясом и зимой не сильно увлекалась а теперь и не тянет на него , значит буду очищаться в апреле .

Белые фрукты и овощи ... на ум приходит капуста белокочанная , картофель , чеснок, лук, цветная капуста, грибы , из фруктов наверное это бананы .

Каждый день ем молотые семена льна запивая стаканом воды или к овощам в салаты добавляю , а сегодня купила отруби , как вы думаете что лучьше оставить в рационе лен или отруби . Или цельнозерновые каши в течении дня уже не требуют к себе в дополнение еще и отрубей ( я не имею в виду кушать их вместе

... жасмин и бутоны розы обычно в специализированных чайных отделах продаются) еще, хорошо цветы ромашки, хризантемы, японской липы... только не смешиваем )...

Спасибо за подсказку Марина , буду знать где искать и что . С ромашкой проще всего , в аптеке и у бабущек на рынке

Дата поступления: 09.04.2014 17:16

Белые фрукты и овощи ... на ум приходит

Sveta sun,

то, что с острым вкусом - лук, чеснок, имбирь, корень сельдерея, некоторые виды редиса

капуста, картофель - из другой группы

как вы думаете что лучьше оставить в рационе лен или отруби

не знаю, что у Вас со здоровьем, поэтому и ответить не могу

С ромашкой проще всего , в аптеке и у бабущек на рынке

цветочки ромашки, без стеблей и листьев, к сожалению, вкуснее не из аптеки и не от бабушек) но, наверное, не хуже по качеству)

.. " не знаю, что у Вас со здоровьем, поэтому и ответить не могу .. " Хронический холецистит , хр .гастродуоденит и хр.пиелонефрит

Дата поступления: 09.04.2014 18:49

Хронический холецистит , хр .гастродуоденит и хр.пиелонефрит

Светланочка,

в ТКМ другие диагнозы

Причины появления болезней могут иметь совершенно разные корни. Симптомы одинаковые, а причины возникновения - разные. Вы большая умница, что ведете правильный образ жизни, стремитесь к тому, чтобы быть здоровой, но с подобными диагнозами желательно получить индивидуальную консультацию.

Семена льна я вообще специально никому не прописываю, обхожусь без них. Масло семян льна - да, хороший продукт. Отруби совсем не обязательны, если Вы кушаете блюда из зерна)

Благодарю Вас .

"Завершается установление порядка среди десяти тысяч вещей, Небо и Земля вместе порождают Ян, а Инь следует сохранять в укрытии." Поэтому, нельзя допускать сильного выделения пота (Инь), так как эта жидкость в организме питает силу дыхания органов-накопителей энергии - печени, сердца, селезенки, легких и почек. Опасно, сильно встпотев, выходить на ветер, особенно, если этот ветер дует с северо-западного направления.

Поняла что надо легче одеваться для утренней пробежки , потому что потом после 40 минут бега , сушу все ,начиная с ветровки

Хоть и прохладно еще по утрам и 0 и 3 градуса но однозначно надо полегче ! Спасибо за предупреждение Марина !

Дата поступления: 10.04.2014 10:22

Sveta sun,

желательно обращать внимание на то, насколько потение адекватно ситуации. Если оно чрезмерно, то причиной может быть не только лишняя одежда, это могут быть и проблемы в организме.

А регулярно и с нагрузками бегать, вообще-то, не очень хорошо, лучше быстрая хотьба. При беге мы теряем Ци, а при хотьбе - наполняемся Ци )

Дата поступления: 10.04.2014 11:10

Марина , прекрасная у Вас подача материала - красиво и практично Мариночка, как насчет березового сока? Он заставляет почки усиленно работать, а если весной время их слабости?...

Дата поступления: 10.04.2014 11:59

Ирина, благодарю

Березовый сок - прекрасно) телу нужно больше Инь, чтобы подготовиться к лету, Соки нужны) и "почиститься", в том числе и почкам, нужно)