Ретроградный Меркурий 14 октября - 3 ноября
| Имя | Отзыв (сообщение) | 
Lada_67 ![]()  | 
 Дата поступления: 16.10.2020 08:23 
Ирина, большое спасибо за рекомендации     | 
Lёwka ![]()  | 
|
Ирина Звягина ![]() Основатель сайта Окулус, модератор  | 
|
Ирина Звягина ![]() Основатель сайта Окулус, модератор  | 
 lada_67, тренировки это хорошо, и их можно возобновлять всегда. Просто входить в них нужно постепенно. Астрологически ослабленные зоны сейчас голова и опорно-двигательный аппарат. Их бережем и нагружаем умеренно. У Данилова (он известный практик по проблемам спины)лучшая рекомендация по восстановлению позвоночника - просто равномерная долгая ходьба. Но Вы выбирайте то, что Вам нужнее. Осторожненько только.  | 
lada_67 ![]()  | 
 Дата поступления: 15.10.2020 09:10 
Ирина, спасибо    Благоприятно ли в такой период возобновить тренировки в спортзале? 
Теплый чай, плед, кот под боком - и больше релакса. Но постоянно находимся в динамическом равновесии, готовности принять и отразить удар. Супер!Возьму как правило     | 
Наташа N  | 
 Дата поступления: 14.10.2020 23:24 
Спасибо, Ирина!     | 
Astro17  | 
 Дата поступления: 14.10.2020 19:58 
Интересная трактовка    | 


 
