Перенапряжение и гомеопатия

Во многих случаях физического перенапряжения очень помогает Arnica. И в этой ситуации она является первым средством.

*

Профилактика [b[перед подъемом в горы. Хорошим средством помощи неопытным и нетренированным альпинистам является Argentum nitricum.

Конституционные особенности Argentum nitricum.

Человек не может смотреть в пропасть, при этом появляется слабость, дрожь и головокружение. Страдает различными фобиями. Плохо чувствует себя в горах, страдает там от головной боли и головокружения. Испытывает побуждение прыгнуть в пропасть. Психические симптомы в горах усиливаются. Головокружение при взгляде в глубину. Синдром высотных домов. Постоянно живет в страхе и спешке, все делает торопливо, даже то, что не требует срочности. Боится опоздать. Имеет пристрастие к сладкому, но не переносит эту еду; отрыжка воздухом вначале затруднительная, затем бурная, громкая.

Страх перед разными событиями или заданиями (экзамен, путешествие, театр, публичное выступление); при переходе больших площадей, при ходьбе по узким улочкам (опасается удариться об углы, боится, что высокие дома упадут на него, а проезжающие автомобили его заденут); при переходе по мосту через реку не может смотреть вниз.

Ощущение увеличения объема пораженной части тела: головы — при головной боли, ноги — при ишиасе. Боль как от занозы (Acidum nitricum), особенно в горле.

Чувствует себя лучше на воле, на свежем прохладном воздухе. Ухудшение от тепла, употребления сахара, ночью, при лежании на правом боку, при умственной работе. Применение: С30—С200 в таблетках, крупинках или LM VI–VIII.

*

Перенапряжение зрения. Пациенты, у которых, несмотря на хорошо подобранные очки, появляются жалобы, свойственные утомлению глаз, нуждаются в назначении Onosmodium или Ruta.

Конституционные особенности Onosmodium.

Головная боль при перенапряжении глаз. Примечательно, что ощущение болезненности, тяжести и ригидности в глазах не сопровождается их покраснением.

Для патогенеза Ruta свойственна краснота глаз, но без головной боли. Боль ощущается в глазных яблоках и иррадиирует чаще в левый висок. Возникающая при этом головная боль локализуется или во лбу, или в затылке, преимущественно слева. Своеобразный симптом — усиление боли в темноте, хотя она вызвана перенапряжением органа зрения. Эти пациенты часто жалуются на половую слабость с утратой либидо (оба пола), общая слабость, утомляемость. Применение: Д6 — Д12 в растворе при перенапряжении глаз; С30 при утрате либидо.

*

Конституционные особенности Ruta (рута пахучая).

Препарат показан при переутомлении глаз (чтение, шитье), которое проявляется болью, покраснением, чувством жжения в глазах, потребностью потереть их. Лекарство имеет особое отношение к лучезапястному суставу. Перенапряжение от работы за столом (за пишущей машинкой и др.), при музицировании. Тендинозы и эпикондилиты, синовиты, синовиальные кисты хорошо поддаются лечению этим препаратом. Боль в членах уменьшается под влиянием легкого движения и перемены положения тела, ухудшается в холодную погоду. Часто ревматическое предрасположение. Применение: ДЗ — Д6 (Д12) в растворе.

*

Перенапряжение суставов. При многих формах перенапряжения суставов, сухожилий, связок, мышц испытанным средством всегда служит Rhus toxicodendron.

Rhus toxicodendron (ядовитый плющ, сумах ядовитый). Влияние на мышцы, связки, сухожилия используется при лечении всех растяжений, перенапряжения, вывиха суставов. Ведущим симптомом является двигательное беспокойство со стремлением к движению; усиление боли в покое и в начале движения, но в дальнейшем движение приносит облегчение. Улучшение благодаря местным тепловым процедурам, особенно горячим ваннам. Применение: С30 в растворе.

Перенапряжение кистей рук. При боли, возникающей вследствие перенапряжения рук, будь то ремесленник, музыкант, машинистка или спортсмен, можно провести лечение одним из трех средств: Rhus toxicodendron с локализацией в суставах; Ruta при боли в надкостнице и сухожилиях; при недостаточной координации движений Gelsemium.

Конституционные особенности Gelsemium sempervirens (желтый жасмин).

Чувствительные, раздражительные люди. Вследствие спазма мускулатуры наступает утрата сил и нервного контроля конечностей. Почти всегда жалобы Gelsemium усиливаются под влиянием возбуждения, при этом недостаточная координация рук переходит в дрожание. Даже незначительное напряжение вызывает чувство утомления в конечностях, слабость мускулатуры вплоть до частичного или полного паралича. Тупая боль глубоко в мышцах или внезапная, стреляющая боль вдоль нервных стволов. Слабость мышц с нарушением координации и спазмом, особенно в предплечье, писчий спазм, который может наблюдаться также у пианистов, скрипачей и у резчиков винограда. Применение: С6(Д12) — С30 в растворе.

Обсуждавшиеся 3 растительных средства в хронических случаях могут быть дополнены Magnesium phosphoricum, Causticum.

Конституционные особенности Magnesium phosphoricum.

При длительном напряжении вследствие однотипных движений (работа на пишущей машинке, за станком, игра на музыкальных инструментах), особенно при воздействии холода, возникает колющая, режущая, иногда, как удар молнии, боль в форме невралгии, постоянно связанная с судорогой мышц или спазмом. Отчетливое улучшение от тепла и ухудшение от холода. Пациенты-Magnesium и phosphoricum легко возбудимы, отличаются утомляемостью, вялостью, утратой сил, стараются избегать умственного напряжения.

Показания: судорожная боль, судорога в предплечье (писчий спазм и др.); коликообразная боль в животе у детей (как Colocynthis и Chamomilla); дисменорея, боль усиливается перед менструацией, но ослабевает в начале ее. Менструальный цикл короткий; лицевая боль, усиливающаяся при умственном напряжении, особенно в супра- и инфраорбитальной области, чаще справа. Применение: С6 (Д12) — С200 в таблетках.

*

Конституцонные особенности Causticum.

Физическая и нервная слабость. Жгучая боль в коже и слизистых оболочках с ощущением раны и огрубения. Пациенты отличаются отзывчивостью. Склонность к спазмам у ослабленных людей: писчий спазм, судороги мышц голеней, пальцев стоп и ахилловых сухожилий, в мышцах культи с раздирающей, спастической болью, с ощущением раны и огрубения. Ткани имеют склонность к уплотнению, при деформирующем хроническом ревматическом процессе развиваются контрактуры суставов. Особенные модальности: ухудшение в сухую холодную погоду, улучшение в сырую, дождливую погоду. Применение: ряд С6 (Д12) — С200 в таблетках.

*

При перенапряжении мышц (мышечная боль от утомления) можно помочь применением Агniса, Beilis perennis или Rhus toxicodendron. На перенапряженную мускулатуру живота при беременности и на мышечную боль после родов особенно действует Beilis perennis (маргаритка). Применение: С6 (Д12) в растворе.

***

Гомеопатия связанна с гораздо меньшим числом побочных эффектов и может помочь при симптомах перенапряжения. Однако необходим индивидуальный подход.

В отличие от использования НПВП, при использовании гомеопатии, вы должны немного понаблюдать за собой. Например, чувствуете ли вы разбитость, или неудобно лежать в каком-нибудь положении, или ощущается некая тугоподвижность и попытки движения вызывают настоящую боль? Появлялись ли эти признаки после переохлаждения или после упражнений?

Чаще всего, гомеопатическим средством, назначаемым при травмах, является Арника Горная (яд леопарда). Сразу после травмы, мы не чувствуем боли. Как будто находимся в состоянии шока. Даже если мы попали в аварию, и образовалось сильное повреждение тканей, мы не чувствуем боли.

Если кто-то обращается к нам, чтобы спросить, как мы себя чувствуем, мы отказываемся от контактов и говорим что-нибудь вроде: "Все хорошо. Ничего особенного". Возможно, этот ответ запрограммирован в нас. Таким образом, мы стремимся как можно скорее обезопасить себя перед началом боли.

Вскоре после этого появится боль. Когда мы попытаемся сесть или лечь, трудно найти удобное положение, так как везде болит. Если вышеупомянутые симптомы присутствуют, то Арника должна помочь нам быстро выздороветь. Одно интересное свойство Арники - она может лечить последствия травмы, даже если травма получена давно.

Друг нашей семьи навестила нас и пожаловалась, что после автомобильной аварии, на протяжении нескольких недель она больше не хочет водить автомобиль. Как только она оказывается за рулём, она становится сверхбдительной, всегда чувствуя, что окружающие машины могут столкнуться с ней. После одного приема Арники симптомы ушли в тот же день.

Другое гомеопатическое средство от перенапряжения - Rhus toxicodendron (яд дуба). После выраженного напряжения Вы можете чувствовать себя весьма скованным. Скованность, возникающая в начале, уменьшается при длительном движении. Это так называемый «феномен заржавевшего шарнира». В этих случаях прием Rhus toxicodendron должен облегчить симптомы.

Наблюдая футбольную игру, вы можете заметить, что, когда игрок уходит с поля на скамью, он надевает пальто.

Он уже разгорячён, зачем же пальто? Пальто помогает избежать остановки потоотделения, которое может привести к проблемам.

На протяжении более чем 200 лет врачи-гомеопаты заметили, что при подавлении потоотделения возникает недомогание. Подавление потоотделения может возникнуть как результат тяжелой тренировки с последующим ношением легкой одежды, плавания с последующим охлаждением, или любой другой ситуации, когда мы оказываемся на холодном ветру, подавляющем потоотделение.

У одного человека всегда была лихорадка после бега. После окончания пробежки он обычно принимал холодный душ, и ощущал озноб. Он не мог понять, почему его знобило. Его доктор-гомеопат рекомендовал не принимать холодный душ после тренировки. Последовав этому совету, он избавился от озноба.

Однажды я брал уроки вождения самолета, и инструктор забыл закрыть вентиляционное отверстие на той стороне, где я сидел. После полета мне было чрезвычайно холодно, я не мог согреться, независимо от того, сколько одежды я на себя одел. Я ощущал лихорадку. Кроме того, нарастала взволнованность и беспокойство.

Я думал об Aconitum napellus (борец), также известном, как Аконит. После одного приема проблема ушла в течение пяти минут. Вышеупомянутые несколько гомеопатических средств могут использоваться при симптомах перенапряжения.

У гомеопатического лечения есть одна особенность - оно может действовать так быстро и глубоко, что люди могут подумать, будто проблема ушла самостоятельно. После гомеопатического лечения многие обнаруживают, что забыли, как они заболели.

Гомеопатическое самолечение, в общем, весьма безопасно. Однако, пожалуйста, посоветуйтесь со своим врачом до начала любого способа лечения.