окулус | статьи | прикладная психология | ... и офис

... и офис
Пользуйтесь косметикой и наслаждайтесь

Кое-кто советует деловым женщинам свести использование косметики к минимуму. Учреждение, говорят они, не то место, где надо выглядеть вызывающе, - для этого существуют бары и рестораны. Я уверена, что подобные "эксперты" - никогда не работавшие домохозяйки, и будь их воля, они заставили бы девушек носить мешковину или паранджу. Конечно же вам не следует сводить к минимуму макияж! Ведь в офисе так много мужчин!

Представители сильного пола любят, когда девушки выглядят естественно. Но это не значит, что ваша внешность должна быть такой, какой наградила вас природа, - думаете, мужчинам понравятся брови, сросшиеся над переносицей, или вообще отсутствие оных (ведь есть и такие, бедняжки!). Выглядеть естественно - значит обладать безупречной кожей, иметь копну волос... ну и так далее!

Совет неинтересным девушкам использовать минимум косметики подразумевает, что природа одарила их красивой душой, и этого достаточно. Морочить голову таким образом можно только самовлюбленным красоткам. Как правило, некрасивая девушка чувствует себя ущербной - но она тотчас воспрянет духом, если сделает макияж и наденет красивый парик. Я прекрасно знаю, как все это может повлиять на девушку. Когда я веду телевизионное шоу в жестком бюстгальтере, с белоснежными коронками на зубах, искусственными ресницами и в парике, с идеальной формой носа (спасибо визажисту!), то ощущаю себя самим совершенством.

Если вы чувствуете себя королевой офиса и ждете чудес, то вам не помешает хороший, но не броский макияж. (Я научу вас этому.) Если вы обильно напудритесь и нанесете толстый слой губной помады, то краше не станете. Вы прячетесь! Не бойтесь стать звездой! С профессиональным макияжем вы будете выглядеть как надо. Мужчины обратят на вас внимание, у них появится желание заговорить с вами, и у вас промелькнет шальная мысль "Как же я хороша!" Перестаньте быть смущенной, забитой, в общем оказавшейся не в своей тарелке, будто ваша внешность лишена всяких красок.

Как превратиться в женщину, которая нравится мужчинам? Делается это с помощью тонального крема, двух видов румян, губной помады, теней для век, контурного карандаша, туши для ресниц и пудры. Сейчас я вам расскажу, как пользоваться этим арсеналом, чтобы выглядеть "естественно".

ИСКУССТВО МАКИЯЖА

Это работа - с начала и до конца. Искусство макияжа я постигла с помощью Джейн Роше из косметического салона "Макс Фактор" в Голливуде. Там я часто наблюдала, как Джейн и ее босс Хэл Кинг превращают пятидесятипятилетних пожилых леди в молодых красоток. Если вам досталась ничем не примечательная внешность, то макияж сделает чудеса!

Вы можете возразить, что перед уходом на работу у вас просто не хватит времени на этот трудоемкий процесс. (Почему же не хватит? Вы можете вставать на рассвете и ложиться спать сразу после захода солнца!) Вполне реально проделывать всю процедуру каждое утро, но только не впопыхах -. в этом деле спешка только повредит.

1. Начинайте с очистки лица. Очень хорошо пользоваться косметическим молочком. Можно просто умыться с мылом, но на лице появляется много пены, которая сушит кожу.

2. Протрите лицо лосьоном или тоником. Эффект великолепен. Лосьон стягивает поры, и ваша кожа становится чистой и ухоженной.

3. Пользуйтесь увлажнителем. (Я расскажу вам об одном, очень недорогом увлажнителе позже.) Говорят, что увлажнитель не дает вашей коже сохнуть в течение дня, и это просто замечательно.

4. Нанесите на кожу основу, равномерно распределите ее по лицу. Не забывайте об участках под глазами. В результате основа должна выглядеть словно вторая кожа. Это косметическое средство можно наносить не далее линии подбородка.

5. Если у вас под глазами образовались темные круги, нанесите на этот участок кожи тональный крем немного светлее, чем кожа на лице. Тоном этого же оттенка можно высветлить линию, идущую от носа к уголкам рта. .

6. Наложите на скулы жидкие румяна и равномерно их распределите. Нельзя румянить всю поверхность щек, в этом случае лицо будет казаться толстым, а красные щеки придадут вам вульгарный вид.

7. Теперь нанесите на лицо слой компактной пудры. Тональный крем и румяна уже придали коже необходимый оттенок. Покройте пудрой губы и веки. Если у вас рассыпчатая пудра, то переложите ее в емкость с отверстиями наверху и насыпьте немного на пуховку или кусочек ваты. У вас все лицо словно в муке? Смахните излишки пудры мягкой кисточкой.

8. Нанесите полоску теней для век от внутреннего уголка глаза к внешнему. У внешнего уголка глаза растушуйте тени кверху. Желательно, чтобы слой теней проходил непосредственно над основанием ресниц. Тени лучше выглядят, если наложить самый темный тон от середины века к внешнему уголку глаза. Вы можете попробовать разные способы нанесения теней и, глядя на себя в зеркало, решить, какой из вариантов ваш.

Если у вас глубоко посаженные глаза, то пользуйтесь светлыми тенями - серо-голубыми или бледно-зелеными. Создастся видимость, что глаза увеличились. Если у вас правильные черты лица, попробуйте тени темных тонов, это придаст глубину и загадочность вашему взгляду. Если вы пользуетесь кремообразными тенями, то веки можно слегка припудрить, чтобы убрать жирный блеск.

9. Подводя глаза, лучше всего использовать тонкую кисточку. Контур наносится от внутреннего уголка глаза к внешнему. Затем от середины глаза к внешнему уголку проведите еще раз, расширив таким образом нарисованную линию. Глаза подводятся боковой частью кисточки, так как кончиком сделать это очень трудно. Когда кисточка станет почти сухой, подчеркните нижние веки. Линия должна проходить под ресницами, но ни в коем случае не над ними.

Подводка для глаз продается в маленьких флакончиках. Когда жидкость во флакончике начнет подсыхать, намочите кисточку и пользуйтесь подводкой снова. Иногда я использую контур для глаз от "Макс Фактор" для линии бровей.

10. А это - информация для тех, кто носит искусственные ресницы. Чтобы наложить их, не травмируя глаз, нанесите тонкий слой клея прямо у основания ресниц. Приклеив ресницы, подведите глаза контуром так, чтобы линия проходила вдоль век четко у корней ресниц.

11. Заточите карандаш для бровей, чтобы острие получилось тонким, а не круглым, как у обычных косметических карандашей. Теперь наносите мелкие штрихи (похожие на волоски), чтобы придать бровям желаемую форму. Конец брови, ближе к переносице, - нижняя ее точка. Высшей точкой является середина глаза, здесь можно наносить штрихи погуще. Затем продлите линию брови к внешнему уголку глаза, чуть приподняв к виску. Никогда не закругляйте бровь слишком сильно, не то вы станете похожи на енота.

Все карандаши для бровей хороши, не могу выделить продукцию какой-то конкретной компании. Универсальный цвет - темно-серый, особенно он идет брюнеткам.

12. Теперь очередь туши для ресниц. Наносите ее от основания к кончикам. Если вы носите искусственные ресницы, то без туши вам не обойтись, так как она придает им вид настоящих.

Мне кажется, что гораздо удобнее пользоваться щеточкой для бровей, чем той, что прикладывается к туши. Пока вы красите один глаз, на другом уже подсыхает тушь. Вы можете нанести столько слоев туши, сколько вам захочется (хоть 6 раз!), только не ленитесь ее тщательно смывать. Одна моя знакомая каждый вечер снимала с лица весь макияж, кроме туши. Глупышка считала, что тушь является защитным слоем для ресниц, как лак для ногтей. Вообще-то это довольно смешно - ложиться спать с накрашенными ресницами, да и пользы от этого никакой.

13. Нанесите помаду. Если у вас губы красивой формы, то достаточно обрисовать их контур и с помощью кисточки покрыть помадой выбранного тона. Если уголки рта опущены, то кисточкой и контуром для губ исправьте изъян. Вы и сами прекрасно разберетесь - где увеличить, где уменьшить. Конечно, вы сможете все сделать сами!

14. Я открою вам маленький секрет, как выглядеть словно сияющий ангел: несколько прикосновений кисточкой с сухими румянами к скулам. Эффект - потрясающий!

15. Давайте доведем макияж до совершенства. Если вам не удалось убрать темные круги под глазами, то мягкой губкой нанесите немного основы на нижние веки. До чего же женщина изобретательна! Вы рисуете себе лицо и получаете от этого истинное удовольствие!

16. Заключительный штрих! Намочите кусочек шелкового тампона и осторожно промокните лицо. Это придаст коже изумительный блеск, а ваш макияж сохранится надолго.

Мои советы подойдут для любого вида косметики - за исключением самой дешевой, конечно. Больше я не буду вас утомлять своими советами по этому поводу.

Я обещала дать вам рецепт маски собственного изобретения, которая должна постоянно находиться на вашем туалетном столике. После того как были найдены все необходимые ингредиенты, я заперлась в кухне на три дня, доводя способ приготовления до совершенства. Пожалуй, не буду морочить вам голову, а лучше поделюсь рецептом великолепной питательной маски. На следующий день вы появитесь на работе сияющей и неподражаемой!

ПРОТЕИНОВАЯ МАСКА

Залейте немного сухих листьев розмарина тремя стаканами воды. Кипятите смесь, пока она не приобретет оттенок крепкого чая. (Сначала жидкость станет зелёного цвета, потом коричневого.) Процедите отвар и поставьте его в холодильник.

Способ применения: смешайте 3 чайные ложки отвара с яичным белком, тщательно раз мешайте. Нанесите смесь на лицо, держите 30 мин, затем смойте холодной водой. Делайте такую маску 2-3 раза в неделю, и кожа станет гладкой и эластичной. Вы сразу же заметите, как улучшится цвет лица. А спустя три недели - вы просто себя не узнаете!

УХАЖИВАЙТЕ НЕ ТОЛЬКО ЗА ЛИЦОМ

Ногти

Я полагаю, что сотрудников вашего офиса не очень волнует, какой вы используете лак для ногтей - ярко-красный, ядовито-розовый или лиловый, - важно то, что ваши ногти всегда ухожены. Не важно, какого цвета ваш лак, но если он потрескался и местами облупился - это никуда не годится.

Если у вас слоятся ногти и вы не можете делать маникюр, соберитесь духом и... отдайте предпочтение печени. Если вы включите в свой рацион печень, то ваши слабые тонкие ногти быстро станут твердыми и блестящими. Этот продукт полезен как для внутренних органов, так и для вашей внешности. А если вы сможете употреблять в пищу сырую свежую печень (бр-р-р!), по крайней мере 450 граммов в неделю, то станете суперздоровой и прекрасной. Можно добавлять измельченную печень во фруктовый или томатный сок. Боюсь, такой напиток встанет вам поперек горла и вряд ли вы сможете длительное время "наслаждаться" им. Тем не менее измельченная печень с соком - это почти вкусный коктейль. (Если в вашем кабинете есть холодильник, то такое снадобье можно готовить каждый день, займет вся процедура не больше минуты.)

Укрепляющий коктейль № 1

Положить в высокий стакан 1 чайную ложку печеночного фарша (со временем довести порцию до 3 чайных ложек), добавить любые специи. Взять большой лимон и выжать немного сока (такого лимона должно хватить на четыре порции). Тщательно размешать смесь и добавить томатный сок. Пейте такой коктейль с печеньем - наградой станут прекрасные ногти!

Укрепляющий коктейль № 2

Положить в стакан 1 чайную ложку с горкой печеночного фарша (со временем довести порцию до 3 чайных ложек). Добавить 1 чайную ложку концентрата апельсинового сока (или любой другой ароматизатор), выжать немного лимонного сока. Налить консервированный грейпфрутовый или ананасовый сок, тщательно все размешать и выпить. Будьте здоровы, ногти!

Волосы

Теперь поговорим о прическах. Я считаю, что в данном случае единого мнения быть не может, ибо не существует причесок, пригодных только для работы. Носите любую прическу, которая вам к лицу и с которой вы себя чувствуете обольстительной и восхитительной. Но я категорически против распущенных длинных волос, так как за ними необходим тщательный уход. Нет ничего неприятнее вида грязных жирных волос, сальными прядями обрамляющих женское лицо.

Если природа не наградила вас красивыми волосами, то позвольте напомнить вам бабушкин совет: расчесывайте волосы щеткой из натуральной щетины. И чем чаще, тем лучше. Расческа требуется только для укладки. В ящике вашего письменного стола всегда должна быть наготове небольшая щетка для волос.

Парики

Одна брюнетка, которая не могла похвастаться роскошной шевелюрой, сказала: "Если бы мне пришлось выбирать между покупкой автомобиля и парика, я бы остановилась на последнем!" Трудно представить, какую важную роль в вашей жизни может сыграть первоклассный парик. Это дорогое удовольствие, но порой парик выглядит лучше ваших собственных волос.

Если вы смелая женщина, то я советую приобрести несколько разноцветных. Представьте, как забавно шокировать окружающих своим видом! Например, если брюнетка превратится в блондинку, она поразит всех знакомых! Блондинки в париках цвета эбонитового дерева также смотрятся очень пикантно.

Если вы надели парик цвета ваших собственных волос, об этом совсем не обязательно рассказывать каждому встречному. Это не секрет и тем более не постыдная тайна, просто если ваши подруги узнают, что на вас парик, выглядящий как настоящие волосы, это произведет впечатление разорвавшейся бомбы. Им сразу же захочется примерить его и купить такой же. Но вы ведь хотите быть неподражаемой?

На здоровые волосы окраска ничуть не влияет. Мисс Брюс Кларк из журнала "Ледиз хоум" красится постоянно, пробуя на себе продукцию, которую рекламирует ее журнал, В результате она пришла к выводу, что от качественной краски волосы не портятся.

Зубы

Если у вас нет возможности чистить зубы каждый раз после еды, пользуйтесь специальной нитью. Как только это войдет у вас в привычку, вы сами начнете удивляться, как жили без этого раньше. Эту процедуру можно проделывать и на рабочем месте, только незаметно для окружающих.

Если вы собираетесь чистить зубы на работе, тогда оставляйте в дамской комнате коробочку с питьевой содой - это единственный вид "зубного порошка", который не украдут. Я знаю одну храбрую девушку, которая пользуется для подобных целей туалетным мылом. Она с жаром утверждала, что это лучший из очистителей, которым она когда-либо пользовалась (пока она говорила эту фразу, ее рот, естественно, наполнился мыльной пеной).

Фигура

Для того чтобы поддерживать фигуру в отличной форме, надо делать зарядку. Полистайте специальную литературу и выберите для себя подходящие упражнения. Разработаны специальные комплексы, которые отнимут у вас не более 12 минут в день, но заниматься ими нужно постоянно.

Некоторые девушки делают искусственные порожки в дверях своих кабинетов. Мужчинам нравится перепрыгивать через них, входя в комнату, для вас же это просто полезно. Для порожка можно использовать старые книги.

В ящике письменного стола неплохо хранить набор необходимой вам косметики. Следящие за собой девушки носят в сумочке большую косметичку. Туда умещаются помада, щетка и заколки для волос, компактная пудра, тушь для ресниц, карандаш для бровей, подводка для глаз, флакончик духов, английские булавки, маникюрный набор.

Разве так необходимо бегать в дамскую комнату, чтобы причесаться и подправить макияж? Фирма потеряет массу рабочего времени, если все сотрудницы начнут так поступать. Вы вполне можете преобразиться на своем рабочем месте. Не смущайтесь, если за этим занятием вас застанет мужчина, он догадается, что вы покраснели не от сжигающей вас внутренней страсти. Вполне естественно, что вы освежаете свой макияж, а не наносите косметику заново.

Когда вы приходите в офис, то хочется быть в форме. Однако может случиться так (если в шесть часов утра вы вымыли голову, а высушить волосы уже не хватило времени), что мелкие кудряшки не уложенных волос приходится прятать под тонким шифоновым шарфом. При этом вы себя чувствуете как эдакая леди начала прошлого века. Единственное, что вам остается, - это с головой окунуться в работу, и все проблемы сразу забудутся.

ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ КАБИНЕТ

Вы в порядке и выглядите как конфетка! Теперь стоит заняться помещением, где вы работаете.

Многие девушки считают, что свой кабинет или просто угол, где находится их письменный стол, не нужно делать уютным. Они расценивают это как мещанство. А что плохого в создании уюта? Ведь вы женщина! Большую часть дня вы проводите в офисе, и конечно же хочется чувствовать себя как дома. Естественно, что к вам будут заходить сослуживцы-мужчины. Я ни в коем случае не советую вам тащить из дому вязаные кружевные салфетки или банки с вареньем. Просто внесите в обстановку кабинета несколько штрихов, которые подчеркнут вашу индивидуальность, и они тут же превратят официальную атмосферу кабинета в более приятную. Если у вас пока еще нет своего кабинета, то он обязательно появится (главное - прислушаться к советам, данным в этой книге).

В некоторых учреждениях не приняты какие-либо украшения, сотрудники предпочитают нержавеющую сталь и лампы дневного света. Ну и бог с ними! В красивом помещении и работается лучше. Большинство управляющих (надо отдать им должное) не чинят препятствий к наведению уюта, ведь им за это платить не надо. Мне известна компания, где в углу одной из комнат, отделанной под красное дерево, хранились доски для серфинга и пара двойных барабанов со сморщенной мембраной, наличие которых, видимо, должно было осчастливить сотрудников. Но все в ваших руках! Фирма может заново покрасить все помещение, но при этом "забыть" о батареях центрального отопления - зачастую на такие "мелочи" начальство не обращает внимания. Однажды мне и еще двум девушкам выделили несколько комнат, где раньше располагались стоматологические кабинеты, стены которых покрывала мрачно-зеленая краска. В комнатах сохранилось оборудование, к каждому кабинету примыкал туалет, но не было света, вентиляции, ковров и штор. Обстановка оказалась столь угнетающей, что это отразилось на нашей внешности.

Если ваш трудовой путь начинается с комнаты без штор, это никуда не годится! Во многих фирмах существует система "вниз по служебной лестнице". В кабинете главы компании вешают новые шторы, старые занавески переходят к его заместителю, бывшие шторы заместителя попадают в кабинет его подчиненного... Когда очередь дойдет до вас, то занавески уже будут рассыпаться в руках. По поводу мебели скажу вот что: очень часто мебель перевозится из одного офиса в другой поздно вечером, и возникает путаница. Может случиться так, что за диванчиком, недавно установленным в вашем кабинете, явится бывший| владелец и потребует вернуть его - не отдавайте, вцепившись в диванчик намертво. Последующая борьба убедит бывшего хозяина в том, что вы действительно нуждаетесь в мебели. Возможно, проще потребовать у начальства необходимые вам предметы быта. Естественно, вы не сможете обеспечить себя такой обстановкой, как вам хочется, а те, у кого есть деньги, не будут выбрасывать их впустую (по их мнению). Поэтому я хочу дать вам несколько полезных советов.

1. Если в офисе заново красят стены и каким-то чудом вам предоставили возможность подобрать для себя подходящий оттенок, то выбирайте нейтральный цвет - бежевый, серый, кремовый, серо-бежевый. Помните, вы - прекрасный бриллиант, а кабинет - ваш оправа. Если в отчаянии вы сами захотите покрасить стены, то опять же остановитесь на неброских тонах. Поддавшись соблазну сделать стены своего маленького кабинета оранжевыми, ярко-розовыми или ядовито-зелеными, уже через полгода вы начнете сходить с ума от этих кричащих красок.

2. Украшайте стены картинами и плакатами. Я - сторонница этого милого занятия. Над вашим письменным столом они будут выглядеть так же хорошо,как и дома. Подбирайте картинки разных размеров и форм.

Недорогие репродукции можно приобрести в магазинах. Например, у меня висела акварель - два павлина, клюющие виноград в испанском дворике. А один мой знакомый натянул на раму шелковый платок с изображением карты Парижа. Можно взять любую картинку, приклеить ее на картон и вставить в рамку.

Перед тем как развесить картины, разложите их на полу, на площади, примерно равной той, которую вы собираетесь занять картинами. Перекладывайте свои сокровища до тех пор, пока не добьетесь наилучшего варианта. Затем, строго в той же последовательности, развесьте их на стенах.

3. Очень приятно, если в кабинете есть комнатные растения. Когда они цветут, то испытываешь прямо-таки материнские чувства. Двухметровое каучуковое дерево путешествовало со мной по всей стране, поменяло девять офисов. Джон Карсей, помощник продюсера шоу "Сегодня вечером", вырастил такое же дерево, которое... упиралось в потолок! Настоящий монстр!

Красиво, когда на подоконнике стоят несколько горшков с геранями, в отличие от порядком надоевших вьющихся филодендронов, которые стали непременным атрибутом любого офиса. В принципе я ничего не имею против филодендронов, просто они не в моем вкусе.

4. Если в вашем кабинете нет окна - нарисуйте его. Художник может изобразить его прямо на стене, и даже с видом на парижскую улицу. Однажды мы с подругой нарисовали окно на большом листе картона для нашей общей знакомой. На рисунке мы выписали занавески, оконные стекла, горшки с цветами, а также "вид наружу" - деревья, птиц и бабочек.

5. Неплохо повесить в кабинете доску объявлений. Эту часть вашей обстановки начальство, скорее всего, одобрит. Помимо служебной информации, вы можете прикреплять к доске шутливые пожелания, красочные открытки, дружеские шаржи. Одна девушка сделала коллаж из журналов мод. Она начала слева, приклеивая вырезки в розовых тонах, затем следовали красные, лиловые, синие, зеленые и желтые. Получилось шикарно!

6. На виду у посетителей должны лежать книги по маркетингу, различные таблицы, графики, отчеты, географическая карта со значками фирм-клиентов. Даже если вы вплотную не занимаетесь рекламой, подобная документация всегда произведет благоприятное впечатление. Одна моя знакомая, работающая в отделе по связям с общественностью, повесила на стену подробную карту, где в самом центре штата Флорида крестиком была отмечена крупнейшая алжирская фирма. Клиенты сразу начинали с уважением поглядывать на хозяйку кабинета.

7. Наличие в кабинете книг всегда создает положительное мнение о его хозяине. (У тупицы книг быть не может.) Покупать лучше недорогие, можно даже подержанные издания в мягких обложках. (Неплохо, если некоторые из них на самом деле являются вашими любимыми.) Если вместе с книгами у вас на виду лежат журналы, то желательно обновлять их.

8. Письменные принадлежности тоже должны указывать на то, что их владелица - женщина: остро заточенные карандаши в керамическом кувшинчике, Пресс-папье в виде женской туфельки, изящная стеклянная пепельница. Любые маленькие призы, которые вы выиграли в теннис, бадминтон, за лучшее исполнение самбы, тоже можно использовать в качестве пресса для бумаг. Пригодятся и такие вещи, как небольшой поднос с чайником и двумя чашками.

9. Пусть ваш письменный стол всегда украшают живые цветы, хотя бы маленький дешевый букетик. Можно поставить в вазочку ветки вечнозеленых растений, они долго остаются яркими и свежими, если подрезать стебли.

10. Неплохо, если на вашем столе поселится конфетница со сладостями или жевательной резинкой в виде круглых разноцветных шариков. Быстрее всего исчезают мармелад и жевательная резинка. Некоторые находчивые девушки решают проблему заполнения конфетницы новой партией сладостей следующим образом: вазочка пустует до тех пор, пока кто-то из самых прожорливых сотрудников не догадается купить мармелад.

11. Ничего страшного, если у вас в кабинете царит "художественный беспорядок". Строгая, аскетическая обстановка в кабинете молодой девушки говорит о том, что либо она притворяется "синим чулком", либо у нее не хватает воображения. Однако всевозможный мусор - совсем другое дело. Зарубите на своем прелестном носу, что в кабинете время от времени нужно убираться.

Если вы курите, не ленитесь выбрасывать окурки. Однажды моя знакомая увидела, как начальник замер как соляной столп возле ее письменного стола. Он стоял как громом пораженный. Она проследила за его взглядом и увидела четыре грязные чашки со следами губной помады по краям и плавающими в них окурками. Отвратительно, когда остатки кофе выливают в цветочные горшки или корзину для мусора. Не дай бог, чтобы такое увидела уборщица!

На моем столе стояла пепельница с расположенной по кругу надписью "Я - секси" на шести языках.

А теперь, когда ваша внешность и кабинет доведены до совершенства, ждите чудес, которые обязательно с вами произойдут. Ведь вы выглядите так привлекательно и работаете так усердно!



предыдущая глава